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枇杷能止咳吗?枇杷可以怎么吃?

时间:2020-12-28来源:818绯闻网整理 点击:专题: 饮食健康 枇杷

  枇杷怎么吃止咳

  枇杷是一种十分常见的水果,果肉软嫩,口感甘甜,其中含有丰富的营养成分,如:果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、钾、磷、铁、钙等,同时它还具有一定的润肺燥、止咳嗽等功效,枇杷毕竟是一种食物,一般单纯用枇杷止咳效果有限,通常是将它与其他止咳药物或食物配伍食用效果更佳。

  川贝枇杷汤

  材料:枇杷40克,雪梨半个,川贝10克,冰糖适量。

  做法:

头头体育官网   1、将雪梨洗净,去皮去核切成小块备用。

  2、枇杷洗净,去皮、去蒂、去核,切成块备用。

  3、川贝碾碎备用。

  4、锅中放入适量清水,将枇杷、雪梨、川贝倒入锅中搅匀。

  5、大火煮沸后,改小火煮30分钟左右。

  6、将冰糖放入,煮至溶化后关火。

  7、将煮好的糖水倒出饮用即可。

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头头体育官网   金桔枇杷雪梨汤

头头体育官网   材料:雪梨1个,枇杷80克,金桔50克,冰糖适量。

  做法:

头头体育官网   1、金桔洗净后,切成小瓣备用。

  2、雪梨洗净去皮去核,切成小块备用。

头头体育官网   3、枇杷洗净,去核,切小块备用。

  4、砂锅中注入适量清水烧开,将雪梨、枇杷、金桔倒入。

专题饮食健康 枇杷
 
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